انجام حركات اصلاحي در ناهنجاري‌هاي مختلف با توجه به گستردگي حركات نياز به اطلاعات پايه اي در مورد هر نوع از حركات است. لذا داشتن اطلاعات كافي به نوع حركات اعم از قدرتي، استقامتي، تنفسي، كششي و… در بهبود كارايي نقش موثري ايفا مينمايد. در اين مجموعه برخي روش ها و اهداف تمرينات مختلف آورده شده است.
